![سوفر-مان DZ on X: "@Alicoach19 @KiMo_RM البَقْلَة او الرجلة حنا نسموها (رجيلة) تطبخ مثل السلق أو تؤكل طازجة على شكل سلطة تحتوى على نسبة عالية من Omega 3 وفوائدها عظيمة تباع غالباً سوفر-مان DZ on X: "@Alicoach19 @KiMo_RM البَقْلَة او الرجلة حنا نسموها (رجيلة) تطبخ مثل السلق أو تؤكل طازجة على شكل سلطة تحتوى على نسبة عالية من Omega 3 وفوائدها عظيمة تباع غالباً](https://pbs.twimg.com/media/EZhwEAQWoAAnL08.jpg:large)
سوفر-مان DZ on X: "@Alicoach19 @KiMo_RM البَقْلَة او الرجلة حنا نسموها (رجيلة) تطبخ مثل السلق أو تؤكل طازجة على شكل سلطة تحتوى على نسبة عالية من Omega 3 وفوائدها عظيمة تباع غالباً
حجامة عيد و العطارة عيد للطب البديل - فوائد نبات الرجلة يتمتع نبات الرجلة أو البقلة "purslane" بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية عديدة، وهو من البقول العشبية، ويمكن أن تؤكل أوراقه إما
![اكتشاف أذهل العالم".. سعودي يكتشف معجزة ربانية في عشبة صغيرة تقضي على المرض الخبيث في أيام.. موسمها الشتاء فقط - بوابة نيوز مصر اكتشاف أذهل العالم".. سعودي يكتشف معجزة ربانية في عشبة صغيرة تقضي على المرض الخبيث في أيام.. موسمها الشتاء فقط - بوابة نيوز مصر](https://ar.newsmisr.info/wp-content/uploads/2023/06/IMG-20230612-WA0002-1.jpg)